计时

正在发生的事——刚开始的一顿奶、刚睡下的宝宝——用计时器比事后猜时间容易得多。四种类型可以计时：瓶喂、母乳、睡眠 和 吸奶。

开始计时

1. 打开这种类型的编辑器——从快捷面板、卡片上的 +，或者小组件。
2. 打开 开启实时计时。它的说明写着计时器会显示在首页。
3. 点 保存。记录立刻建立，一张计时卡片钉在 首页 顶部。

卡片上显示类型、开始时刻（点「开始于 …」打开这条记录）、一个走动的计数器，以及一个会变成 继续 的 暂停 按钮。结束时点 完成：结束时间设为此刻，计时卡片消失，留下一条和其它记录一样可以编辑的普通记录。

母乳：左右两侧

母乳编辑器多一个 计时模式：左右分开 或 一起计时。分开模式下卡片分两栏，各有自己的计数器和 开始/暂停。开始一侧会暂停另一侧，换边只要点一下。完成 把两侧的时长都写进记录。

睡眠和吸奶

• 睡眠——卡片上就带着 睡眠质量 三个选项（预选「良好」）；选好再点 完成。
• 吸奶——两个计数器，带 两侧开始/两侧暂停 和每侧各自的按钮。完成 打开「添加吸奶量」填左右两侧的量；跳过 则不填直接保存。
• 瓶喂——没有额外步骤。开始时没填奶量的话，事后编辑记录补上。

App 之外

正在走的计时器同时也是一个实时活动：它在 灵动岛 和 锁屏 上继续计数，带着宝宝的名字，母乳还分左右两侧。第一次时 iOS 会问是否允许喂养日志的实时活动。点它即可跳回 App。