提醒

提醒按记录类型设置，入口是 首页 上该类型卡片的闹钟图标。有两种：从上一条记录起算的 间隔 提醒，和每天同一钟点响的 自定义时间。

间隔提醒

1. 在 首页 点卡片上的 闹钟图标——喂奶用瓶喂卡片，小睡用睡眠卡片。
2. 闹钟设置 以 循环模式 打开。点 添加间隔闹钟。第一次 iOS 会问 App 能否发通知；点 允许。

1. 在滚轮上选间隔——每 2 小时——再选从哪里起算。睡眠是 入睡时间 或 醒来时间（推荐）；喂奶是这顿的开始或结束。下一次提醒从记录的结束时间起算，没有结束时间时从开始时间起算。
2. 点 保存。闹钟出现在 间隔闹钟 下，带一个开关。

每保存一条这种类型的新记录，下一次提醒都会重新按它计算。开关可以暂停提醒而不删除；点那一行可以修改。

自定义时间

切到 自定义时间 设固定时刻的提醒——晚上的维生素 D、15:00 的午觉。点 添加自定义时间，在滚轮上设好，点 保存。自定义时间每天重复，可以用开关暂停。

在首页上

设了提醒的卡片，闹钟图标显示为蓝色。提醒按类型、按设备生效，不与家人共享。自定义记录类型没有提醒。

一键清理

设置 → 关闭并清理所有闹钟 一次移除所有间隔和自定义时间提醒——作息变了的时候很有用。